మెట్లు దిగేటప్పుడు లేదా మెట్లు ఎక్కేటప్పుడు మోకాళ్లలో నొప్పి; మోకాలి నొప్పి
నడుస్తున్నప్పుడు నొప్పి చాలా బాధించేది, మీ చైతన్యం క్షీణిస్తోంది మరియు కొన్నిసార్లు మీరు ఎప్పుడూ చేసిన పనిని ఇకపై చేయలేరు. నడుస్తున్నప్పుడు లేదా మెట్లు ఎక్కేటప్పుడు నొప్పి వివిధ కారణాలను కలిగి ఉంటుంది. మొత్తం కాలు, పాదాలు, తుంటి లేదా మోకాళ్లపై ఫిర్యాదులు సంభవించవచ్చు. ముఖ్యంగా మోకాళ్లు మెట్లు ఎక్కేటప్పుడు లేదా కొండ ప్రకృతి దృశ్యాలలో నడుస్తున్నప్పుడు తరచుగా ఫిర్యాదులు ఇస్తాయి. మోకాలు నొప్పి; మోకాలి మరియు / లేదా నొప్పి
మెట్లు ఎక్కే సమయంలో నొప్పి వివిధ కారణాలను కలిగి ఉంటుంది. ప్రత్యేకించి మోకాలి ఫిర్యాదులతో ఫిర్యాదు యొక్క కారణాన్ని కనుగొనడం ఎల్లప్పుడూ ముఖ్యం. మోకాలి ఒక సంక్లిష్టమైన కీలు మరియు సరికాని కదలిక లేదా దుస్తులు కారణంగా దెబ్బతినడం అన్ని సమయాలలో నిరోధించబడాలి. నివారణ కంటే నివారణ ఎల్లప్పుడూ మంచిది, కానీ కొన్నిసార్లు మనం దాని గురించి ఏమీ చేయలేము, ఉదాహరణకు ప్రమాదం కారణంగా లేదా వయస్సు మరియు కీళ్ల సహజ క్షీణత కారణంగా.
మెట్లు ఎక్కేటప్పుడు మోకాళ్ల నొప్పులు
మోకాలి ఒక సంక్లిష్టమైన ఉమ్మడి కాబట్టి, దానితో చాలా తప్పు ఉండవచ్చు. మెట్లు ఎక్కలేకపోవడం వల్ల మోకాలి సమస్యలకు కొన్ని ఉదాహరణలు:
పాటెలోఫెమోరల్ నొప్పి సిండ్రోమ్
ఈ ఫిర్యాదు ప్రధానంగా మోకాలి ముందు భాగంలో మోకాళ్ల చుట్టూ నొప్పిని కలిగి ఉంటుంది. ఫిర్యాదు ప్రధానంగా మెట్లు ఎక్కేటప్పుడు, సైక్లింగ్ చేసేటప్పుడు లేదా మీ మోకాళ్లు ఎక్కువసేపు వంగి కూర్చున్నప్పుడు తలెత్తుతుంది. ఫిర్యాదు ప్రధానంగా కౌమారదశలో సంభవిస్తుంది, కానీ అన్ని వయసులలోనూ సంభవించవచ్చు. ఫిర్యాదుల కారణం మోకాలిచిప్ప చుట్టూ ఉన్న వివిధ నిర్మాణాల చికాకు మరియు విశ్రాంతి మరియు / లేదా నొప్పి కిల్లర్లు మరియు / లేదా వ్యాయామాలు మరియు / లేదా శస్త్రచికిత్స ద్వారా పరిష్కరించబడుతుంది.
లక్షణాలకు కారణమయ్యే చికాకు అనేక కారణాలను కలిగి ఉంటుంది కాబట్టి, చాలా పరిశోధన తరచుగా అవసరమవుతుంది. ఇప్పటికే అనేక చికిత్సలు చేయించుకున్న రోగులకు అనేక ఉదాహరణలు ఉన్నాయి, కానీ వారి ఫిర్యాదు ఇప్పటికీ ఉంది.
మోకాలి యొక్క ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్
ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ ఉమ్మడిపై మృదులాస్థి దుస్తులు తక్కువగా ఉంటుంది; ఉమ్మడి దుస్తులు. మృదులాస్థి కనిపించకుండా పోవడం వలన, ఎముకలు ఒకదానికొకటి సజావుగా కదలవు మరియు నొప్పి ఫిర్యాదులు తలెత్తవచ్చు. మోకాలి యొక్క ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ పురుషుల కంటే మహిళల్లో చాలా సాధారణం మరియు చాలా సాధారణం. మోకాలు లేదా మోకాళ్ళలో ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ మెట్లు ఎక్కేటప్పుడు చాలా బాధించేది మరియు మోకాలి కీలును కదిలించడం కూడా అసాధ్యం కావచ్చు.
ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ అధిక బరువు, నెలవంక దెబ్బతినడం, కాళ్ల తప్పు స్థానం, సహజ దుస్తులు ధరించడం వంటి వివిధ కారణాలను కలిగి ఉంటుంది. చికిత్స చాలా కష్టం, నొప్పి ఉపశమనం సాధ్యమే, కానీ తరచుగా వీలైతే ప్రొస్థెసిస్ శస్త్రచికిత్స ద్వారా ఉంచబడుతుంది.
రన్నర్లు మోకాలు
ఈ ఫిర్యాదు నడుస్తున్నప్పుడు ఈ ఫిర్యాదు తరచుగా తలెత్తుతుంది మరియు ఫిర్యాదుగా a మెట్లు పైకి వెళ్తున్నప్పుడు మోకాలిలో నొప్పి లేదా మెట్లు ఎక్కడం. తరచుగా వాకింగ్ చేసిన వెంటనే లక్షణాలు కనిపిస్తాయి, కానీ కొన్నిసార్లు మరుసటి రోజు కూడా లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. రన్నర్స్ మోకాలి లేదా రన్నర్స్ మోకాలి చికిత్స ద్వారా జరుగుతుంది ఫిజియోథెరపీ . లో అసాధారణమైన సందర్భాలలో, శస్త్రచికిత్స అవసరం .
రుమాటిజం కారణంగా మోకాలి నొప్పి
మోకాళ్ళలో రుమాటిజం అనేది రుమాటిజం రోగులలో సాధారణం మరియు నొప్పి నివారణ మందులు మరియు / లేదా యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మందులు ఇవ్వడం ద్వారా చికిత్స చేయబడుతుంది. మోకాలులోని స్నాయువులు, బ్యాండ్లు, కేశాలంకరణ మరియు కండరాలు ఎర్రబడటం మరియు / లేదా చిరాకుగా మారడం వలన నొప్పి వస్తుంది. నొప్పి కారణంగా, రుమాటిజం రోగులు తరచుగా నడవడానికి మరియు / లేదా మెట్లు ఎక్కడానికి కూడా ఇబ్బంది పడుతున్నారు.
మోకాలిపై నొప్పి ఏమి చేయాలి?
మీకు మోకాళ్ల నొప్పులు ఉన్నట్లయితే వైద్యుడిని సందర్శించడం ఎల్లప్పుడూ మంచిది. మెట్లు ఎక్కేటప్పుడు లేదా కొండప్రాంత ప్రకృతి దృశ్యాలలో నడుస్తున్నప్పుడు మోకాలి ఫిర్యాదులకు కారణాలు ఏమిటో పై ఉదాహరణలు కేవలం ఒక భాగం మాత్రమే.
కంటెంట్‌లు